手帳の年齢早見表を見ていて、自分の年齢を1つ上に勘違いしていたことに気付きました。
こんにちは、野々蘭(@nonolog0901)です。
思ったより若くて(?)ラッキーなのか、脳の老化が顕著になっただけなのか、なんとも複雑な気持ちです。
さて、先月は雑談ペーパーどころか、この「今月の目標」記事すら書けずに終わりました…。
今月からまた再開していきますので、良ければどうぞお付き合いくださいませ。
夏の振り返り
2か月分空いてしまいましたが、『雑談ペーパー』を配信します!
「2024年夏のアレコレ」として、ざっくり夏の振り返りなどをしています(とはいえ、大した内容ではありません)。
なんというか、全体的に地味な夏でしたね(笑)
ペーパーではあまり触れてませんが、体調不良や住んでいる賃貸に関係するトラブルも多くて、だいぶ頭を抱えてました…(-_-;)
少しずつ涼しくなってきたことですし、10月からの残り3か月を楽しめたらいいなと思います!
10月の目標
生活とアウトプットのルーティン化
夏の間にダラダラ癖がついてしまって(もともとでは?)、このままではダメだ!と焦っております。
先日読書ブログの方で、「自分専用の時間割をつくる」ことをアクションプランとしてお話しました。
私は予定や計画を立てても、気分や感情に流されがちなタイプ。
『決めたとおり淡々とやる』ができるようにがんばります(なんか前にもこんな話したような…)。
一日の時間割もそうですが、併せて「●曜日にコレを投稿する!」というのも、年内にルーティン化していきたいなと。
理想のアウトプットルーティンが身についている状態で、2025年をスタートさせたいですね!
イラストACに投稿を再開
夏の間、2か月ほどストックイラストを思いっきりサボっておりました…。
しかし、まったく投稿しない間にも、毎日ちょっとずつダウンロードしてもらえていたようです。
ファン登録してくださる方もいたりして、本当に感謝しております。
▲ファンの人数が70人になっていました!ありがとうございます!
夏の絵を増やすぞ!と言いつつ、まったく波に乗れずにもはや秋。
開き直って、ここから冬に向けた絵を増やしていこうと思います!(笑)
よく考えてみれば、投稿をはじめてもうすぐ1年になるなぁ…。
失速したまま1年を迎えていいのか?
おわりに
今月も、目標についてはわりとシンプルめです。
と言っても、ひとつひとつが継続を要することなので、決して簡単とは言えません。
手帳で毎日を振り返りつつ、ちょっとでも生活を変えられるようがんばります!
あと、今月の目標と少し矛盾していまうかもしれませんが、いわゆるドーパミンデトックスにも挑戦してみたいです。
脳への刺激が強く、中毒性の高い習慣を一時的に断って、心身を整えよう的なアレです。
SNSとちょっとだけ距離を置く…というのは以前もやったことがありますが、動画やゲーム、お菓子など、いろいろな刺激を断ってみたらどうなるだろう?と興味があります。
とはいえ、あんまり長期的にやるのは自信がないし、別に苦行をしたいわけでもないので(笑)、自分なりのルールで3日くらいやれたらいいなと考えています。
スッキリするのか、はたまた禁断症状で頭がおかしくなるのか…
もし実行出来たら、また感想などをブログのネタにしますね(デジタル依存)。
それでは、本日もお付き合いいただきありがとうございました。
また次の記事でお会いできるのを楽しみにしております!